David Murray muncul dari air selepas berjaya menyelesaikan Guinness World Record untuk menahan nafas di dalam air di Tasik Baofeng, bandar Zhangjiajie, pusat Wilayah Hunan, China pada 14 Mei 2011. Murray membaharui Rekod Dunia Guinness yang ditetapkan oleh Stig Åvall Severinsen dari Denmark pada 2010 dengan 20 minit 55 saat.
Severinsen dulu melakukan rekod tahan nafas dalam tangki air yang dipenuhi dengan ikan jerung, lagi mencabar. Masa yang diambilnya iaitu 20 minit 10 saat.
Sedikit berkenaan pemegang rekod terdahulu iaitu Stig Avall Severinsen
Aavall Severinsen telah mengembangkan konsep 'breatheology' yang telah disajikan dalam bukunya. Dia mencadangkan bahawa dengan bekerja dengan nafas anda, anda boleh membuat hubungan antara tubuh dan fikiran dan dengan demikian mengendalikan stres, menghasilkan lebih banyak tenaga, bekerja lebih baik secara fizikal dan mental, mengurangkan rasa sakit dan menjadi lebih sihat.
Dia telah membuat sebuah web komuniti (www.breatheology.com) untuk mencipta landasan bersama untuk mereka yang tertarik untuk belajar lebih lanjut mengenai manfaat pernafasan dan menahan nafas.
[Xinhua , Wikipedia]
Tiada ulasan:
Catat Ulasan
Terima kasih :)