Cara Hidup

Konspirasi

Dunia Islam

Kisah Nabi dan Sahabat

Kisah umat dahulu

Sains

» » » Tomato mengurangkan risiko penyakit merbahaya

Tomato boleh didapati secara meluas, kos efektif, dan semua peringkat umur dan budaya menyukai mereka. Kini, kajian baru telah menunjukkan bahawa makan lebih banyak tomato dan produk tomato boleh membuat orang sihat dan mengurangkan risiko penyakit pembunuh seperti kanser, osteoporosis dan penyakit kardiovaskular.

Penyelidik Britt Burton-Freeman dan Kristin Reimers dari National Centre for Food Safety and Technology, Illinois Institute of Technology and ConAgra Foods, Inc, melihat penyelidikan semasa untuk mengetahui produk tomato memainkan peranan dalam kesihatan dan pengurangan risiko penyakit.

Mereka mendapati bahawa tomato adalah sumber terbesar antioksidan lycopene yang kuat.

Tidak seperti nutrien dalam kebanyakan buah-buahan segar dan sayur-sayuran, lycopene mempunyai potensi yang lebih besar selepas dimasak dan diproses.

Tomato juga mengandungi mekanisme perlindungan yang lain, seperti fungsi antithrombotic dan anti-radang.

Saintis berkata, bahawa tomato yang dimasak boleh mempunyai manfaat yang sama seperti statin untuk pesakit melawan paras kolesterol tinggi atau tekanan darah tinggi.

Mereka boleh menjadi 'alternatif berkesan' kepada statin berbahaya, iaitu kelas ubat yang biasa ditetapkan kepada keadaan-keadaan ini, yang boleh membawa kepada masalah jantung, menurut satu kajian.

Dan hanya dua aun pes tomato atau segelas jus sehari sudah cukup untuk membantu ramai pesakit.

Satu lagi kajian dari Harvard berpendapat bahawa satu hidangan sehari makanan berasaskan tomato seperti pizza atau sos tomato dapat mengurangkan risiko anda terhadap penyakit jantung sebanyak 30 peratus.

[PreventDisease]

«
Next
Catatan Terbaru
»
Previous
Catatan Lama


Artikel berkaitan:

1 komen:

  1. Perkongsian yang amat baik. Terima kasih Pak Unik.

    BalasPadam

Terima kasih :)

Kategori

Air terjun (8) Ajaib (22) Alam sekitar (10) Angkasalepas (51) Animasi GIF (3) Antik (8) Aqidah (13) Arkeologi (21) Astronomi (48) Bala bencana (41) Batu kalimah (4) Batu permata (23) Biar betul (112) Biologi (2) Bionik (4) Budaya (5) Cinemagraph (3) Dajjal (2) Download (2) Duit (37) Duit Kertas (15) Duit Syiling (24) Dunia Hiburan (127) Ekonomi Dunia (20) Ensaiklopedia (55) Foto (346) Freemason (2) Freeware (3) Gempa bumi (7) Geologi (6) Gerhana bulan (1) GIF animation (3) Grafik 3D (3) Halimunan (3) Hamas (8) Hantu (52) High speed video (6) Iblis (13) Illuminati (26) Imam empat mazhab (5) Indeks batu permata (1) Indeks duit (2) Indeks kad telefon (1) Indeks sampul duit raya (1) Indeks setem (1) Internet (91) Jalan-jalan (56) Jenayah (121) Jin (35) Kad telefon (3) Kamera (21) Kamera digital (16) Kata-kata hikmah (28) Kemalangan (57) Kematian (55) Kesihatan dan Perubatan (191) Ketenteraan (46) Kiamat (7) Kisah akhir zaman (2) Klasik (59) Kristologi (47) Landskap (109) Makanan dan minuman (17) Makro (6) Manipulasi Foto (6) Metafizik (5) Misteri (59) Motivasi (34) Muzium mini (65) Paleontologi (1) Palestine (49) Paranormal (28) Penggodam (23) Perang (31) Perkahwinan (22) Pernikahan (19) Perubatan Islam (5) Polis (9) Politik (130) Politik dunia (49) Puisi (6) Rekod (101) Robotik (27) Sains (60) Sampul duit raya (5) Scam (5) Sedih (46) Sejarah (29) Sejarah Islam (16) Sejarah kuno (4) Selebriti meninggal (12) Seni (5) Seni beladiri (1) Senibina (21) Serangga (15) Sukan (42) Syiah (15) Syirik (1) Syria (41) Teknologi (241) Teknologi Nano (7) Teori konspirasi (162) Time lapse (39) Timur Tengah (175) Tumbuhan (36) UFO (39) Ulama meninggal dunia (2) Video (291) Wallpaper Islamik (39) Yahudi (10) Zionis (20)