Lelaki yang baru didiagnosis menderita kanser prostat boleh membantu melawan penyakit mereka di tepi pantai dengan amal berjalan pantas, menurut kajian penemuan baru.
Berdasarkan pengamatan mereka, orang-orang berjalan dengan kuat selama sekurang-kurangnya tiga jam seminggu dapat membahagi dua berapa banyak kanser mereka akan tumbuh dan tersebar di beberapa tahun mendatang.
Berjalan santai (bersiar-siar) tidak mempunyai kesan yang sama, jurnal Cancer Research memberi amaran.
Para pakar mengatakan ianya menunjukkan bahawa menjadikan diri aktif dapat meningkatkan kesihatan.
Tetapi mereka mengatakan penemuan harus ditafsirkan dengan berhati-hati kerana orang-orang yang berjalan lebih juga cenderung lebih muda, lebih ramping, dan bukan-perokok, yang juga dapat menjelaskan beberapa perbezaan yang dilihat.
[BBC]
Tiada ulasan:
Catat Ulasan
Terima kasih :)